Descripción

FRIJOL CARGAMANTO MOCHO

Leguminosa originaria del continente americano, específicamente de países como México, Perú, y algunas zonas de Norte América. Existen más de 35 especies, sin embargo, comercialmente las más conocidas son Phaseolus vulgaris, Phaseolus lunatus, Phaseolus coccineus, Phaseolus acutifolius.

SUELO

• Generalmente se utilizan suelos en rotación o que se sembraron con maíz.
• Suelos francos, buena capacidad de retención de humedad, buen drenaje interno.
• Buen contenido de materia orgánica.
• pH 5.5 – 6.5

El cultivo de esta leguminosa se desarrolla de manera adecuada en suelos franco-limosos y franco-arcillosos, bien drenados y profundos, que permitan un buen desarrollo radicular.

USOS

Alimentación humana y fijacion de nitrógeno (N).

VALOR NUTRICIONAL

El fríjol es una leguminosa originaria de México y una fuente de proteínas, carbohidratos y fibra. Además contiene vitaminas del complejo B (niacina, riboflavina, ácido fólico y tiamina) y minerales, como hierro, zinc, potasio y magnesio. Esta leguminosa también contribuye en el tratamiento de la diabetes, pues la fibra retarda la absorción de los carbohidratos, permitiendo un mejor control de la glucosa (azúcar) en la sangre. Igualmente interviene en la prevención de enfermedades cardiovasculares, pues la fibra tiene un efecto reductor del colesterol sanguíneo.

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